昨日、無事に台北に着きました。昨夜の夕飯は火鍋でしたが、肉・魚介・野菜どれもおいしかったです。今朝は観光に出かける前に筋トレをしました。メニューは ・腕立て伏せ 15×3 ・腹筋 20×4 ・サイドレッグレイズ 15×左右×2×2でした。やはりちょっと疲れがあ…
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