2017-11-09 筋トレ記録 トレーニング 今日は仕事でやることがいっぱいあったのですが…昼過ぎに頭痛がしてきて参りました。根を詰めすぎたかなということで、気分転換にバッティングセンターに行ったら治りました(笑)帰りは少し遅くなりましたが、いつもの公園で懸垂(順手8×3、逆手8×3)をやっておきました。明日は競技場で走る予定です。それでは。